おはようございます。腸セラピストで養腸家のmanoです。



養腸食ではなく、女子力アップランチ。

一緒にランチした相手が女子力が高いのですアップ


 電撃的結婚をした友人

 昨年結婚して来年出産予定の友人


さらに、この友人たちの友人の方も飛び入りで参加(キラキラ&パワフルな方)


どうやっても、じぶんのやや低迷中?の女子力があがるであろう時間になったのです。


腸セラピスト・真野わかのココハナ(ここだけの話)-エリオ・前菜

腸セラピスト・真野わかのココハナ(ここだけの話)-エリオ・パスタ

腸セラピスト・真野わかのココハナ(ここだけの話)-エリオ・デザート
しかもランチのお店は前前からチェックしていて

なかなか行けずに(←1年ちかく経過して)いたお店!


それってツイてます。


わたしにとって、ごはんを食べるというのは

腸いいか腸が喜ぶか、ということではあるのだけれど

じぶんのハートが動くか、喜ぶかという面も

大切にしていきたいポイントなのです。



それでは、本日も潤いのある1日をお過ごしくださいませね。