こんにちは。腸セラピストで養腸家のmanoです。
さきほど、雑誌の撮影が無事に？終了～
Myポニョ腹を惜しげもなく披露しました。
ポニョ腹・・・だって
モデルさんじゃないもーん（言い訳その１）
カラダ鍛えてないし～（言い訳その２）
だから、manoのポニョ腹を
ゆるしてニャン♪（←ももちの真似←よけいに許されなさそう）
お昼時間をまたがっての撮影だったのですが、昼食は撮影の後にしてもらいました。
（さらなるポニョ腹になるため、終わらせてから食べたかったの）
わたしの独断で欧風カレーに決定。わーい。
カレーのご飯は 少なめ でお願いしました。
それでも私には多かった。。。
（申し訳ないと思いつつ、ムリせず残しました）
ご飯残すのを真似しろ、なんて言わないですよ。
それぞれのキャパが違うので、
じぶんの適量≒腹八分目
を意識したりキープできる量でいただきたいな、とは思います。
ご飯中も編集の方、カメラマンの方と腸談義。
有意義な時間にしてくださいまして、ありがとうございます！！
撮影の模様（対談のお相手）は明日のブログでお知らせします