ストレッチポール？

ＴＨＥ・ストレッチポール（のなんちゃって版）

安いモノ大好きだもんで、お手ごろ価格を購入。

どうやら、この上に仰向けになるらしいです。

数年前に流行っていたらしい。

いまさら、氣になって入手してみました。

背中がググーーーーンと伸びて楽しい

使い方で、肩甲骨周りもほぐれます。

姿勢のよさは腸にも影響しますので、

ひそかに続ける予定です。

乗ってるだけでいいという楽チン具合が

不精な私にもってこいです（笑）