*akitchen*です。
本日木曜日はスイミングの日です。
先週から、幼児クラスも始まり、コア君ロア丸も通い出しました。
岩見沢で約2年スイミングに通い、やっとクロールが出来る様になったので、ここではやめられない![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
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もっと頑張ってもらわねば!!
ってか、頑張って痩せてもらわねばー!!
入会する前に、2人の泳力を説明しましたが、やはり、幼稚園児は小学生と一緒には見られないとの事で、幼児クラスに行きました。
同じ幼稚園のお友達もいて、一気に緊張ほぐれ、楽しそうに着替えに行きました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/5249.gif)
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着替えて、プールに登場した双子っち。
わ~
周りより頭一個飛び出てるし、後ろ姿の背中、広すぎ!!![](https://emoji.ameba.jp/img/user/xf/xfukax/2067.gif)
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お父さんが入ってるみたい。。。
周りは、まだ水慣れ程度で、顔にちゃぷちゃぷ水を付けたり、完全に水遊び。
これじゃー痩せないよー![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif)
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コア君ロア丸は、めっちゃ楽しそうなんですけど…
岩見沢のスイミングでは、ちょうど、クラスが上がって、厳しい男の先生になった所だったから、優しい女の先生とチャポチャポ遊んで、ニッコニコ(笑)
途中で、泳いで見て~みたいになって、浅瀬のプールでクロールを披露![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif)
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上からみたら、ジュゴンの様だった。。![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/920.gif)
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ちょっと、息継ぎ下手になってる気がする…(´-﹏-`;)
正味30分くらいの水遊びが終わり、戻ってくると、
「楽しかった~![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/864.gif)
」
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「先生、怒らないし、優しいよ~![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/864.gif)
」
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大満足の水遊びだったようでした。
が、3時~4時→幼児クラスにコア君ロア丸。
4時半~6時→小学生クラスにまのたん。
まだ、慣れて無いので、私は3時~6時までびっちりプール![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hime-kirarin/686.gif)
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いや~
正直大変![](https://emoji.ameba.jp/img/user/da/database5500/1472.gif)
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しかし、先生が来て、次回から、小学生クラスに来ていいですよ~
って。
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やったー![](https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif)
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私としては、とてもありがたいお話![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
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コア君ロア丸は、お友達がいなくて、残念そう。
あとは、1時間半、大きいプールで泳ぎ続ける体力があるとは思うないから、すごい疲れてきそうよね![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
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しばらくは、プール終わりはお風呂にご飯にドタバタが続きそうです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/2534.gif)
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コア君ロア丸、そして私、頑張れーー![](https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif)
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では、本日のお弁当です。
*ドライカレー風ごはん+ぶぶあられ
*チキンのバジルソテー
*舞茸とパプリカのマリネ
*長芋ときゅうりの梅ポン和え
*かぼちゃのかりんとう風
*ビアハムのお花
*ブロッコリー
*キウイ
*プチゼリー
ドライカレー風ごはんは、昨日作ったそぼろのリメイクです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif)
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①そぼろをレンジでチンして、カレー粉を少し混ぜます。
②そこにご飯を入れて混ぜ合わせれば完成![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)
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今日もそぼろご飯でもよかったんだけど、ちょっとアレンジしてみました
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ロア丸は、またしても、味見しに来て、ニッコニコ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif)
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皆さんも、そぼろ多めに作って、リメイクして、楽チン弁当して下さい![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
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美味しいごはんで、皆さんが笑顔になりますように。
本日もご訪問ありがとうございました。
*akitchen*