筋肉痛だ | どら美の人生リサイクル
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どら美の人生リサイクル

「濁酒゛ …ど・ブログ…」あらため、「呑娘。どら美のカレーなる○○」あらため、「どら美の人生リサイクル」

筋肉痛だ

久々に筋肉痛あせる
昨日のダンスレッスン、マジメにストレッチや筋トレしたからかな…

腹筋はさほどでもないけど、太ももの後ろ側が痛い。
やってる時は、腹筋が辛かったんだけどなぁ～