のんびりとした大晦日です。
今年もありがとうございました。
毎日、ヨガの練習をして、
お友達とたくさん話して、
家族と笑って、
めいすけとごろごろして。
なので大掃除はまったく終わっていません(笑)
去年、抱負として、
「お部屋をモデルルームみたいにすっきりキレイにしよう！」
と決めたはずなのに、、
目標が高すぎたのかもしれません(笑)
来年は、「お部屋をそこそこキレイにする。」
を目標にしたいと思います(笑)
今年は、
大きいダメージを受けた年でした。
今までに経験したことのない
たくさんのことを経験しました。
自分では気づかないストレスをカラダで受け止めているから人は病気になるのだ。
と誰かが言っていました。
病気になるのは、ストレスだけが原因ではないとは思うけれど、、
今は自分を快適に保てるような日々が送れています。
だから、
毎日楽しいし、
毎日しあわせだし、
毎日元気です。
病気になる前に
それができていたらよかったのだけれどね、、
だから、病気は今後の私へのメッセージだったのでは？と思っているのです。
病気になって、
さらに周りの優しさや思いやりにも気づけたし、
のんびりすることの大切さにも気づけた。
意外といいことだらけです(笑)
来年は、自分の内側外側を快適に保ちながら、少しずつのんびりとアウトプットの時間も増やせたらな。と思っています。
そして、優しさと思いやりを周りに与えてあげられる人でありたいと思います。
来年もどうぞよろしくお願い致します。
あき。