earth shoe

今日はYogafestで買ったearth shoeを履いてきました♪
yoga masterのアン・カルソーさんが考案した、かかとがつま先よりすこし低い”Negative Heel”
前方に偏りがちな重心を後方へと整えるので、歩行をサポートされ姿勢の向上や関節の負担を軽減するんだそう！

今日はいっぱい歩く日だから楽しみ♪