ご閲覧ありがとうございます！
こんにちは
MANO LOUNGE TOKYO 神田店
（マーノ ラウンジ トウキョウ）
こんにちは神津です
もう3月ですね
まだまだ寒い日もございますが、気持ち的に春服着たくなってきますよねー
薄着になるとー気になるのが腕や脚やお腹周りですよね・・・
私もひそかにプチダイエットにハマってます。
食べることは大好きなのでやめたくない…
けど太りたくない…
ので、わかめ、おからパウダーを上手に取り入れ食事を楽しんでおります。
今日はそんなプチダイエットに効果のあるお茶をご案内いたします
1：黒豆茶
豆類の中でもピカイチのダイエット食材は黒豆です。黒い皮の色素はポリフェノールの一種であるシアニジン。脂肪を包み込み腸内で脂肪が吸収されるのを防いでくれて、脂肪の体外排出＆体脂肪ダウンの強い味方です。目の疲れにも効果があります。
2：プーアル茶
プーアル茶を食後に飲むことで、余分な脂肪を体外に流してくれる効果があると言われています。茶葉に含まれるポリフェノールの一種、重合カテキンが腸内での脂肪吸収をブロック。すでに吸収された脂肪の燃焼をサポートしてくれる効果もあります。
3：黒ウーロン茶
豊富に含まれるウーロン茶重合ポリフェノールが中性脂肪の吸収を抑制してくれ、それと同時に脂肪の体外排出量も増やしてくれます。口の中がさっぱりするので食事中に飲んでもOKです。
4：ルイボスティー
デトックス効果抜群！ ミネラルバランスに優れ、活性酸素を抑える酵素が豊富です。アンチエイジング効果も期待できます。ノンカフェインなのもいいですよね。
5：あずき茶
便通を促し、余分な水分も体外に排出してくれる効果があります。あずきにはカリウムとサポニンが豊富。カリウムには水分を排出してむくみを軽減してくれる効果があります。サポニンは有害物質アセトアルデヒドを排出し、肝機能をアップしてくれます。
6：とうもろこしのひげ茶
古来よりとうもろこしのひげには利尿作用があり、むくみに効くと言われています。ノンカフェイン、ノンカロリー、ノンシュガーで安心です。
全部ききそうですよね？
私は家でとうもろこしのヒゲ茶や、ルイボスティをのみます
最近美味しさを知った黒豆茶は香ばしくて本当にのみやすいです＾＾
今マーノ神田店でお出ししているので、ぜひぜひ気になる方はお越しくださいませ
色々なサービス業があるなかで、マッサージはお客様と直接触れ合うことができる特殊な業種です。近年、マッサージ業界も多くの店舗が立ち並ぶようになりましたが、本当の接客ができる店舗はそう多くはありません。 マニュアルで整えられたフローと技術は平均点が出せても、最高点を出すことはできません。お客様が日々の疲れを癒そうと来店される以上、お帰りの際は100％笑顔になって満足していただくことが私たちの本来の姿であり、そこそこの満足度では意味がないのではないか。
そんな想いから、MANO LOUNGE TOKYOは産まれました。
必ず笑顔で帰っていただくためには、並大抵の努力では達成することができません！ なぜならば、体の構造は十人十色で同じ状態の方などいません。
毎回違う状況であっても、目の前のお客様の状況に合わせて臨機応変に技術と接客を変える必要があります。そのためにはとにかく努力で技術と接客の質そのものを上げるしかりません。
MANO LOUNGE TOKYOは今年で7年目を迎えますが、オープンしてからスタッフの定着率が90％を超えます。これって実はすごいことで、1年滞在するだけでも長いほうで人の動きが非常に早い業界で最長6年滞在するスタッフももちろんいます。
同じスタッフがいること。 これは、技術、接客力の向上のみならず、お客様にとっても通い続けるたびに自分の体を把握してもらえる安心できる環境作りに必須な条件なんです。
そのために、スタッフにノルマなどは課せず、目の前のお客様だけに集中できる環境作るように心がけています。
「元気になった。」「楽になった。」「ありがとう。」「また来ます。」
その一言をいただくと、心が元気になり、温かい気持ちになり、「あー、やっぱりこれが自分のやりたい仕事なんだな。」と改めて思うことができる。
そんな想いをもったスタッフだけが集まっているのが、MANO LOUNGE TOKYOの強みかもしれません。
お客様のお悩み
