2015年3月20日は新月！

こんにちは！
マーノ神田店の三橋です。

3月20日は、新月です。





新月の日は、何かをスタートさせるのに最適な日です。
そして、浄化やデトックスにもいい日！なのです。

新月の前後2～3日は、疲れてる疲れていないに関わらず、
とにかく眠気を感じやすい時でもあります。
なんだか眠いなぁ～、朝なかなか起きられないなぁ～っなんて
いう時期です。




甘いものをやめたい！
お酒をやめたい！など思っている人は、この時がチャンスです。
思い切って、やめてみますか！！！
この時期にやめると、禁断症状が出ないそうですよ


そして、この新月の日、または2、3日前後に生理が来る人は、
身体がデトックスしたがっている！というメッセージ。
生理自体に身体のいらないものを排出するデトックスの作用があるのです。
それプラス、解毒作用が高まる新月の力を借りて、より身体を浄化しようという働きなのです！

まだ、5/5に向けてのデトックスを、まだスタートさせていない人！
3/20、デトックスのスタート日にしましょ～♪

デトックス週間2

こんにちはデトックス中の神津です。


毎朝ウィートグラスのスムージーでデトックスを続けておりますが、なぜ今の時期のデトックスが大切かと申しますと、


冬のあいだの沢山溜まった毒素を排出するため



またこの時期にデトックスをしないと梅雨、夏、とっても身体が重くだるーーくなります。

いやですよね・・・夏バテ



これらの理由でマーノ神田のスタッフ3名はせっせとデトックスしております。


お通じも大変良くなるので身体も軽くなります


今日は、お昼に飲んでいるFas Fas


















こんな様子でサロンワーク中にもデトックスしております。


皆様まだ遅くない


今日から始めましょう

明日からといっていてはいつまでも始められません今日です今日



今から始めましょう

オープンハート♪

こんにちは
マーノ神田店の三橋です

みなさん、毎日心を開いて生活していますか？

心を開いて、
愛を受け取り、愛を送るということは
受け取った方も、送った方も幸せを感じます

心を開くということは、
無防備になるので、

ちょっと勇気がいるという人もいるかもしれません。

心に傷があると、
なかなか心を開くのが難しくなります。

心の傷は、
子供の時に親から言われたひとことだったり、
友達や社会に出てから受けたものかもしれません。


そして、傷ついた心を守るために身体にも影響が出てきます。

肩が前にきて猫背に、

胸郭が狭くなり呼吸が浅くなります。

そして、いろいろな歪みが出てきます。



肩甲骨と肋骨の間や脇の下には、

人間関係の緊張や悲しみや

つらさが隠れていることがあります。


心のバランスを取り戻すには、

自分自身のための時間を過ごしましょう！


外に出て、新鮮な空気を思いっきり吸って、

風を全身で感じましょう！！

これから外も暖かくなってきます！

桜の季節です！！


お休みの日に、

のんびりと景色を見ながらプラプラするのも
キモチいい季節です！


朝、

ちょっと早起きをして、
いつもと違う道を通って駅まで行ったり、


仕事が早く終わった日には、

ひと駅歩くのも気分転換になります！

もしかしたら、今まで知らなかったお店を発見できちゃうかも


山が好きな人は山へ、


海が好きな人は海へ、


自分がリラックス出来る場所へ行って、

思いっきり深呼吸できたら最高ですね！

軽やかで自由な自分を取り戻しましょう




そして、オープンハートで
幸せな毎日を過ごして行きましょう