ちょっとね、モヤモヤが続いたの…
その言葉たちに寄り添ってみる。
抜け出したくて、もがいてる。あたし。
こんな時のあたい
何も見えない
絡まった糸をさらに絡ませる
よく見れば、シンプルなのに…
見えない、見ないかな？ようにしてるから…
絡ます、絡ます、
もぉ、
キッッー！！
て
とりあえず、そんな時は、ひたすら
キッッー！！
キッッー！！
キッッー！！
て、してる
ただ、しててもね、、
て、ことで。
私は、ノートに殴り書きする！！
自分が感じてる事をバッーと
そしたらね、
ちょいと落ち着くのよ
ハァ、ハァしながら、
息しようとして、、
落ち着く
ここから！！
私のやり方ね。
書いたモノを読んでみる、
じっくりじゃなくていい。
そこで、感じてる事に赤丸つけてく。
｢そっか、そっか、｣
なんて、言いながら
で、最後に赤ペン先生登場
｢そんな時もあるよねー｣
｢わかるよー！｣
｢いいよ！いいよ！それで！｣
その言葉たちに寄り添ってみる。
これも、赤ペン使って書いてみる
ブツブツ言いながらでも楽になるんだけど
これ！
視覚化してるから！
あたい的には
めっちゃ、めっちゃ、
安心するっw
客観的にも見えてくるから。
本日、｢あっ！いいかも！｣と思いやってみたんだけどね
そしたらさ、あれよあれよと流れ出した
スルスル〜
音が聞こえてきた
是非
お試しあれ
読んでくれたあなたに
ありがとう