久々に体の写真を更新しました「実感が無い・・・・」

久しぶりに体の写真の更新。


 


前回とあまり差がないように思いますが、

脇腹に、胸中心部と腹筋の凹凸もはっきりしてきました。

体は成長の実感がありますが、

今やっていること全て(ボイトレやサンガイア)も

実感があればいいのに