今日は家族でお餅作りでした
兄妹で気合い入ってます
明日はそば打ちですよーーーー！
午後から買い物へ～
ゼビオにトレーニンググッズを買いに行きましたが、ウインタースポーツ推しだったので全然品物少なくて…
GOLD'SGYMのパワーグリップ欲しかったのに！
グリップあるとウエイトトレーニングが捗りますよねー
前腕太くしたい男子なら
あえて素手でトレーニングするのも
アリだと思います！
でも私は一応女子なのでಠ_ಠ
前腕は多少可愛らしくありたい笑
それに、掌にマメが出来て
ゴツくなってしまうのも
ちょっと女子としては残念なので…
でも無かったーーーー(꒦ິ⌑꒦ີ)
とりあえずこれ買ってもらっちゃいました！
GOLD'SGYMのプロテイン！
ウエイトゲイナー3kg!!
毎日飲んで体重増やします！
やっぱり筋力上がってきてても
体重が軽いと筋量も足りないし
そうなると高重量扱うのも難しいし…
もっともっとベンチ挙げられるように！
頑張ってカラダ作ります！
さて！明日もアクティブに動いて
エネルギッシュな年越しにしましょう！