「オトナ女子だからこそ
若々しい体と心を・・・
巡りのよい体を目指すサロン」
マーノカローレの大野文枝です。
“お腹が空いた”と感じたときに 
「なんでお腹が空いたんだ
」
って思うことないですよね
「あ、お腹が空いたから何か食べよう
」
って考えると思います。
これって誰でも 普通にやっていることですね。
しかし
心の痛み、辛さ、怖さ、怒り、悲しみなどの
負の感情が出た時は
そんな感情は持ってはいけないとか
ポジティブシンキングで…とか
内側から湧き出た感情に蓋をしていませんか？
空腹のときはちゃんと体の声を聴けるのに
心の声は蓋をする
それって違う氣がするのです。
実は、 わたしたちが感じる
負と思える感覚や感情にも
意味があるんです。
例えば、 痛みを感じなかったとしたら、
どうなるでしょう。
血が出たまま氣にしないでいたら
怪我はさらにひどい事になってしまいます。
同じ様に
怒りや悲しみ
自己否定する気持なども
一見不必要と思えますが
すべて 必要な事を教えてくれる
例えば
自分が大事にしていることだったり
やさしさだったり
大切な存在なんですよね。
その事に気づいてから、
不快な感情や感覚を悪者にして
否定や無視、我慢することはなくなり
泣いている人の隣で寄り添うように、
自分が自分の感情や感覚に寄り添い
何を訴えているのかを
耳を傾けられる様になっていきました
すると
空腹感がご飯を食べるタイミングを
自分に教えてくれている様に
その感情や感覚が自分に
何を教えてくれているのか？
その事に気づく様になってきました
自分の心の声を聞くと
自分自身に優しくなれますよ
生活の中で生きづらさや息苦しさを感じている方
一人で今の状況を変えなくちゃと思っていても
何も変わらない。
それよりももっと悪くなっていませんか？
オリジナルのカードとチャネリングを使い
起こっている意味を知ることで
解決へのヒントが見つかります。
一人で頑張らないで
一緒に変えていきましょう
コリ・むくみ・冷えの方へ
がおススメです
不眠・頭痛・疲れやすい方へ
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