「オトナ女子だからこそ
若々しい体と心を・・・
巡りのよい体を目指すサロン」
マーノカローレの大野文枝です。
アロマセラピーとアロマテラピー
この二つは何が違うかご存知ですか?
〔aromatherapy〕
アロマセラピーは英語読み
アロマテラピーはフランス語読み
実はどちらも同じです
aroma=芳香
therapy=療法
芳香療法と言う意味で
自然の植物の香りを使った治療法です。
香りの中には、薬効成分という
薬となる成分が入っています。
薬草と言われる植物がありますよね。
ドクダミとかウコン、ワサビやショウガも
そうそう
皆さん、
1月7日に七草粥を食べませんでしたか?
これも薬草なのですよ。
薬草の植物はとても多くて
ハーブティーやスパイスにも使われています
これら薬草は
例えば
風邪の予防になったり
血圧を安定させたり
肌を整えたり
お腹の調子をよくしたり
予防や改善の手助けをしてくれます
そして、もう一つの働きとして
香りをかいだときに感じる
リラックス感
私はこのリラックス感が大好き
『いい香り~』と感じながら
体から力がフッと抜ける感じ
頭は何も考えずに
ただこのいい香りに浸っていたいなぁ…
このリラックス感が
副交感神経を優位にして
体を整えてくれて自然治癒力を上げて
ボディトリートメントとの相乗効果で
健康に導いてくれます。
今までのお客様からは
風邪をひかなくなったとか
健康診断で判定が良くなったとか
よく眠れるようになったとか
前向きに行動できるようになったとか
くよくよ考えなくなったとか
お声をいただいています。
心も体も解放できる
アロマセラピーの世界を
味わってみませんか?
コリ・むくみ・冷えの方へ
がおススメです
不眠・頭痛・疲れやすい方へ
お気軽にご連絡くださいね
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