五感リゾート 冷えむくみ解消アロマサロン
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「冷えむくみ代謝UPメンテナンスアロマサロン マーノカローレ」
★Today's essential essence★
《マートル》
甲状腺機能のバランスをとる
副腎への刺激 鎮静作用
感情的なバランスを整える
遊び心とエネルギーにあふれているハッピーなエッセンス
Wisdom of the Earthより
★1dayメッセージ《イメージ》
いいイメージを意識しましょう
アスリートはイメージトレーニングをして
いつも最高の試合をイメージしているそうです
そうすることで
同じような場面が来た時に
緊張せずに挑めるからなのです
人は初めての時は慣れないことをする時は緊張するものです
これは苦手な人とどうしてお付き合いしないといけない場面でも使えますよ
こう来たらこう切り返そうとか
イメージトレーニングしてみましょう
ココロもカラダもかる~くかるく
素敵な1日でありますように
インスタグラムにも投稿してます。
見に来てくださいね
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