今日は、近くの小学校で何やら行事があるようで、朝早くから近所の子供が外で「雨降ってないよ～」と走り回っていました。
朝の7時・・・きっとわくわくして、待ち遠しくて、いてもたってもいられないと思っておもてに飛び出たんでしょうね。
子供の頃って、楽しみなこととかワクワクしたときってたくさんありませんでしたか？
四季折々の行事があったり、季節を感じたりとか、些細なことで大笑いをしたりとか…
家から学校までの通学路でさえ、毎日何か発見をしてワクワクしていたと思います。
最近では、そんな楽しい感情を当たり前のようになって
ワクワクする気持ちを忘れてしまった気がします・・・
ナチュラルキラー細胞（nk細胞）って知ってますか。
ワクワクしたり、大笑いをするとナチュラルキラー細胞（nk細胞）が活発になる細胞です。
このnk細胞は、白血球のひとつで１５歳ごろまで増えてそれ以降はどんどん減少していきます。
この細胞は、体にはいった敵（細菌や病原菌）をやっつける働きをします。
とにかく、喧嘩っぱやい細胞です。
年齢とともに減少して、活動も緩慢になっていく細胞ですが、
ワクワクしたり、笑ったりすると活発に動いてくれるから、
免疫力もUP
子供の頃に戻って、楽しいこと・ワクワクすることを見つけてみませんか。
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