①なるべく一緒に受診
特に治療がステップアップしたり
大事な説明を聞く時は一緒に受診しています
2人で聞くことで先生の説明も冷静に聞け
そのあと何か決断する時にも
お互い同じ説明を受けているので
微妙なニュアンスも分かり
話しがスムーズです
②飲みすぎない
もともとお酒は大好きだけど
だいたい週5合くらいにしています
③歩く
運動不足にならないように歩いています
④髪のケアは延期
診察で育毛剤の相談をした時に
精子の所見が悪くなることもある
と言われたので念のため控えています
⑤元気に働く
夫曰く治療費頑張ろう
⑥妻の話しを聞く
夫にしか言えないこともあるのでこれは
大事だなと思います
振り返ってみると
夫も妊活のために頑張っていることが
たくさんあるなと思います
自分だけと思わずに
もう少し頑張ります