KIN203 青い銀河の夜
ドド〜んと、牛肉ステーキ
ドド〜んと、牛肉ステーキ
数年前までは、牛肉が食べれなかったのに
4年くらい前に
子宮筋腫が肥大化してから
貧血がひどくなってしまって
ある日、夜中に
牛肉が食べたくて眠れなくなりました（笑）
牛肉には、鉄分を効率よく吸収できるかららしく
身体の声は、必死の訴えだったんですね〜。
そのくらいから、あんなに好きだったコーヒーが飲めなくなっちゃって、しばらくはカフェにも行かなくなりました。
コーヒーは、鉄分の吸収を妨げるそうです！
いまでは、牛丼も、焼肉お弁当も食べれます
好き嫌いはないんですけど
ベジタリアンでもないですけど〜
食べたら戻しちゃってたので
食べたくなかったんですよね。
1番好きなのは、塩胡椒だけで味付けしたステーキ。
タレはやっぱり好みませんが
（味が濃すぎて）
このステーキは
福岡市大橋にある、ボンジュール食堂 さんのランチ。
筋腫があるので、生理が半端なく
もともと血液も薄くて献血すら出来ないのに。
「毎月、よく倒れないよね〜」なんて
感心してしまってたら
「そうだ！毎月、貧血がスゴいんだった！」
子宮筋腫のおかげさまで
牛肉が食べれるようになりました
血や筋肉を作る食べもの。
カルシウムをしっかり吸収させてくれる食べもの。
ベジの方には申し訳ないけど。
80歳の母は、若い頃からカルシウム剤だけは
きっちり飲んでいたのに、骨粗しょう症と診断されています。
母は、牛肉を食べないんです。
怪我をして入院してから、
「もっと牛肉を食べてください」と言われても
お嬢育ちの母は、「嫌いだもん」と食べないの。
86歳の母の兄、叔父はまだまだ元気に歩き回ってます。
秘訣は焼肉とかのお肉好き！
んーーー
ここにきて、牛肉だけでそんなに差がでるのか！？
お医者さんか言うこともごもっとも。
ベジタリアンの方の趣向も、ごもっとも。
私は、牛肉を食べれるようになって
筋肉も育ってきたし
５Ｆまで階段で登れるようになりました♪
（まだ、ゼーゼーするけどね
）
）牛肉を欲してくれた、身体に感謝
私好みのステーキのボンジュール食堂に感謝
ちゃんと教えてくれる身体に産んでもらえて感謝
美味しいかったです！
渡辺通りから車で10分ほどです。
ボンジュール食堂
ナチュラル・ビーイングは、
ありのままのあなたの素晴らしさに気がついていく
トータルヘルスケアです。
スピリチャルスタイリスト マノアじゅん