オリンダ´ブログ

射手座♐の力を使い海外へ

私の星座はしし座♌だけど、産まれた時の星の位置でかなりの確率で射手座の影響を受けてると、ホロスコープが得意な友達からのアドバイスがあった

そんな訳で、月🌕が射手座♐に入った日、日本を出発して初めてのマグレブに来ている

刺激的で新しい文化に人、景色etc.

沢山の宝を吸収し

もうすぐ帰国なんだけど、

旅が好きでたまらないのに、

旅行を反対する男性に縁があったり

慎重でハワイ以外は行きたくないような友達が多いので(笑) 大抵ひとり旅

ちょっと凹みながらも❗やはり来て良かった💕

たぶん止められない

冒険ありきの人生

今年のお正月にインフルエンザにかかり、その後の回復がイマイチだったので

アーユルヴェーダ、ディナチャルヤと呼ばれる

新しい習慣を取り入れた。

朝起きて

舌のお掃除（タンクレーバー）

歯みがき

胡麻オイルでうがい

→これは、スーパーで売っている大白胡麻オイルでO.K.です

胡麻オイルまたはギーで足裏のマッサージ

→その日の足裏の状態を確認しながら硬い場所は念入りに。

その後、お香を焚きながら、ゆっくりヨガ

大体30分。出来るだけシャバアーサナまでやって完成させる🎵

シャバアーサナやらないと、単なるエクササイズで終わってしまうから勿体ない‼

胡麻オイルうがいは、ティースプーン1杯程度を口に含み10分くらいだけど、続けると喉を保護したり、風邪を引きにくくしてくれるとか

実際に個人差はあるだろうが、私はほとんど風邪を引かなくなって免疫力も少し上がった気がする

歯みがきも口の中をキレイにする事で風邪を引きにくくするらしい。

ある師匠から教わった内容です

もし興味あれば、たまに取り入れると何か発見があるかも✨

11/7頃から🎵今まで思い付きもしなかったアイデアが次々に浮かび、それも「わ～！素敵だな❤」とか浸ってるレベルではなく

しっかりと必要な行動をしている自分がいる。

未知の事に駒を進めると、本当に変わる❗

清清しい

また、意図してない事までやる状況になり

何か大きな力に動かされている気分だ。

有り難いのは、その活動的な内面からの思いを形にしていけるだけの体力があること

パワーがないときには、とても出来ないから

今は波波に乗ることに

その分、頼まれ事は選ばなくちゃ😅

いつも断れなくて苦しい思いをしても(笑)

誰かがそれを察知して助けてくれる事はあまりないものね。お人好しは少し休み

時間が一番欲しいよね