自分と向き合う | satoeri日記

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エアロが大好きでインストラクターになりました





皆さんが日々笑顔で楽しめるレッスンを志してます

ハタヨガDBF研修
 

10月からアップデートされたプログラムに
フォーカスした内容

いや~

やっぱり深いねドキドキ

度々ケガする人

不調を感じる人

カラダが悲鳴を上げていませんか!?

カラダは何かを訴えてるハズあせる

是非、カラダの声を聴いてみて下さい耳

ヨガはそんな声を聴く大切な時間時計

一緒に心を整えましょうキラキラ

 

スタジオでお待ちしていますニコニコ


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