自分と向き合うハタヨガDBF研修 10月からアップデートされたプログラムにフォーカスした内容いや~やっぱり深いね度々ケガする人不調を感じる人カラダが悲鳴を上げていませんかカラダは何かを訴えてるハズ是非、カラダの声を聴いてみて下さいヨガはそんな声を聴く大切な時間一緒に心を整えましょう スタジオでお待ちしています