
INSPA新横浜
13:00~14:00 オリジナルステップ60
14:15~15:00 エアロロー45

ティップネス戸塚
10:30~11:45 走って回ってガッツリエアロ!!75
12:05~12:50 ベーシックステップⅡ
13:05~13:50 HULAHULA

ティップネス戸塚
10:20~11:00 ベーシックエアロⅠ~ウォーク~
ティップネス鶴見
13:15~14:00 ベーシックステップⅡ
14:15~15:00 シークエンスヨガ

ティップネス二俣川
9:55~10:40 クィーンズヨガ
10:55~11:40 ベーシックエアロⅡ~ウォーク&ジョグ~
