今日は5Ｋ弱のアップと
腹筋、背筋、腕、体幹トレーニング
ツイストしたりジャンプしたり
なんだかこっちの方が楽しい
最後はリレー
大人になって初めての体験
私のチームがトップなので
必然的に私が先頭
先頭で走るってペースがわからないので
ツラいのね
全力で走ってるつもりだけど、
ちと気抜いてました
追い付かれたけど
追い抜いてくれて
おかげさまで一位でした
ふむふむ駅伝ってこんな感じなんだ
楽しい～～～
けどノロマな私には苦痛だな
やっぱりヤダわ
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