コレなんだ?正解はレンコン あ、御存知でしたか・・・スーパーでしか買い物しないと こんな姿ってなかなか見られませんよね近所の有名商店街にて200円也~~~ 花粉症に効くとの事で今週はレンコン消化週間食事でカラダは変わると思っているので今は特に動物性タンパク質(肉、卵、乳製品)は控え目にやっぱりさ、基本は和食野菜中心生活が一番健康的なのよはい、人生折り返し地点ですからね