ラン記録

昨日の走りに触発され
お昼頃から横浜マラソンコース
本牧までまったりランニング

市民プール辺りは道が広くて走りやすい
途中休憩を入れて
めったに食べないアイスに挑戦

すぐに頭が痛くなる始末
やっぱりお水がイイワ

日向は暑いけど、
日陰に入ると寒かった
やっぱり秋なのね

今日もサボりながら約20Ｋ
今月は走った距離を記録してみよっかな
もう少しモチベーション上がるかもね












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