真似っこ | satoeri日記

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エアロが大好きでインストラクターになりました





皆さんが日々笑顔で楽しめるレッスンを志してます

怪我した人のオススメ本

私も参考の為購入

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怪我の対処法の他

カラダの仕組みなども

わかりやすく書いてあるので

面白いです

自分のカラダを知るのも大切ですよね


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痛み改善「ランクリニック」が横浜に

痛みの原因、施術をしてくれるのです

ココ何度も通っていましたが

ソール屋さんだと思ってた

今度覗いてみよっかな