食

食が身体を作る

と思い気を遣って食事をしているつもりだけど

今回、暫く風邪を引き

体力、気力共に減少

スタミナがチョッピリ落ち

あーーーーーこりゃ肉だ

と積極的に肉を食べてます

普段、あまりお肉を食べないのですが

今週は肉強化週間にするかな