ほとんどのスポーツクラブがお休みで
カラダが鈍っている方続出でしょうね
私もその1人です
でも
こんな時こそ
① ランニング
② サイクリング
③ YOGA
これって全部1人で楽しめて地球
に優しいです
私はすでに満喫コースですが
ｙｏｇａは誰かとシェアしたく
近所のお教室を発見し出向きました
ここでまた新しい繋がり発見
人って繋がる
心とカラダも繋がる
やっぱりｙｏｇａってイイネ
私達に出来る事
節 電
募 金
祈 り
ｙｏｇａを通して祈りましょう
先生の素敵なマントラを聞いて
心が落ち着きました
先生もやっぱり最近呼吸が浅いって・・・
一緒にOMを唱えましょう
Shanti
Shanti
Shanti ｈｅ
すべての生きとし生けるものに
平安がありますように
明日１６（水）夜
明後日１７（木）昼、夜
横浜駅近辺にてｙｏｇａ体験希望の女性の方
そっと
御連絡下さいませ
素敵な先生御案内いたしますよ
皆で祈りましょう
誰もいない赤レンガ