おうちヨガ

久しぶりにはいた

ジーンズがゆるゆる

最近体型が変わってきました

特に苦労してるワケではなく

思い当たるとしたら

ｙｏｇａ

毎朝

出来るだけ練習

こころとからだをつなぐ

ｙｏｇａサイコ～～～