急に寒くなりましたね。

 

衣替え、お布団を出したりと準備。

 

身体の準備もお忘れなくウインク

 

🕊はねりらく🕊リンパマッサージで、めぐりの良い身体へ。

 

滞りがあると流れが止まってしまいます。

 

リンパの流れを良くする、同時に血流も良くなり、

体温があがります。

 

今年はインフルエンザも流行るとか。

 

負けない身体の準備もしましょう❣