自分かが満たされなければ
誰も満たされない
私は大病をして
心が疲れ
そんな時期があったから
健康って
とっても大事だと言う事を実感しました
自分の足で歩いて
しかも
歩いてるだけで楽しくなるという
来年の健康
再来年の健康
何十年後の健康は 今が作りあげます
病気は突然来て
突然宣告
今を生きてるわけで
未来のためにも今生きてるわけで
沢山の経験をして
デブになって
ジムへ通うお金を払うくらいなら
自分でできる歩くと事から始めようと始め
8キロ痩せました
正しく効率的に歩いて
そして何より
健康よりも
自分の自信までもついてきて
毎日がハッピーだと感じれるまでに
全ては自分を満たすため
そして
自分が満たされハッピーになれば
ハッピーは連載ですから
みんなでますハッピーなのです
今日も歩くLOVEな1日を❤️
4月歩くLOVE
1日 佐賀 唐津
4日 福岡 柳川
8日 福岡 市内
15日 福岡 粕屋
26日 北海道
歩き方が変われば
体型が変わり体調が変わり自分自身が変わってきます
歩き方が変われば人生が変わる
３月中の全国各歩くLOVE中止のお知らせ
コロナウィルスの感染拡大を防ぐため
参加者様の健康と安全確保を最優先に考え
歩くLOVEイベントを中止とさせていただきます
歩くLOVE申し込みいただき
楽しみにしていただいたところ申し訳ありませんが
何卒ご理解くださいますようお願い申し上げます
歩くLOVE教室4月から募集開始（全4回）
4月１５・２２・２９．5月13日 10時～11時半
・人間の三大健康（運動・栄養・休養）の座学
・筋肉・足指・の使い方・トレーニング
・歩き方レッスン
￥19800円止とさせて
福岡での歩くLOVEは
毎月第3水曜日糟屋郡
毎月第2月曜日福岡市内
毎月第4日曜日福岡市内
毎月27日柳川市内
■著書■
『正しい歩き方で減らない体脂肪がみるみる落ちる下半身ダイエット』
2017年11月出版
Amazonダイエット部門１位Amazon総合３位
歩くLOVEを通して
心身共に健やかになり美しくなる事で
笑顔で喜んでいただきたいと思ってます
一緒に楽しく沢山の方を元気にしていきませんか！
歩くLOVE代表 横山摩弥