体重落とすための歩き方 | 福岡エステサロンオーナーのエイジングケア若返りの術

福岡エステサロンオーナーのエイジングケア若返りの術

福岡でエステサロンを個人事業主からスタートして19ねん。2022年株式会社TERIOS REEL 設立し、社員お客様の夢をかなえるエステサロンを目指いしています

減量のためにウォーキングをしているのならば...

空腹で歩いた方がお得ですよ


もっというなら

歩く前に筋トレして歩けば
もっといいでしょう
例えば
スクワットやかかとあげなど

かかとあげは
歩くLOVEでもやるんですけど
ガッツリやってから歩けば
アドレナリンがでるので
体重は落ちやすいです

そして歩くLOVEでレクチャーする
正しく歩けば
効率的です


ただ歩くよりも
断然筋肉も使いますので
脂肪燃焼にはもってこい!!

長く歩けばいいという問題でもないので
オススメは20〜30分ですね


実際に
歩くLOVEで歩き方を習得して7キロ痩せた方もいらっしゃいます

効率的に歩くことで
減らない体脂肪もみるみる落ちていく〜

歩くLOVE脂肪燃焼プログラムを今考案中です

歩くLOVE参加しての感想
宝石赤便秘解消になってびっくりです
宝石赤ふくらはぎめちゃめちゃきてます!!
宝石赤めっちゃ楽しかったです
宝石赤充実で大満足


福岡での歩くLOVEは
毎月第3水曜日糟屋郡
毎月第2月曜日福岡市内
毎月第4日曜日福岡市内
毎月27日柳川市内

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■著書■

『正しい歩き方で減らない体脂肪がみるみる落ちる下半身ダイエット』

 

2017年11月出版

まじかるクラウンAmazonダイエット部門1位
まじかるクラウンAmazon総合3位



歩くLOVEホームページ

 

 歩くLOVEインストラクター募集

正しい歩き方を意識することで日常の歩き方が少しずつ変化していき

やがて正しい歩き方への習慣と変わり健康と美へつながっていく

 

正しく歩く事が

美しく元気で健康になれる

「歩き方が変われば人生が変わる」

ということを日本中に広げていくことを

「歩くLOVE」では理念・目的としています

そのためにはこの理念・目的に共感していただき共に日本中へ広げていただける1,000名のインストラクターを育てていくことを目標としています

 

正しい歩き方をすることで

ダイエットにもつながり健康にもなれます

正しく歩けば、体型が変わり、生活が変わり、心が変わり前向きになれます

そうなると

運までもが動き始めてくるのです

毎日の正しい歩き方が

全てにおいてのトレーニングへの基本と繋がります

正しく歩く事は誰にでも出来て

場所を選ばずどこでもできる最高のトレーニングなのです

 

 

私たちは正しい歩き方「歩くLOVE」を沢山の方に身につけていただき

一生美しく元気で健康になっていただきたいという想いで活動しています

身近な人を元気にしたい、健康にしたい、美しくしたい、そんな想いの方々が

「歩くLOVEインストラクター」として活躍されています

「歩くLOVE」を一緒に広めて

たくさんの方を美しく元気で健康にしていきませんか

 

「歩くLOVE」のこと「インストラクターになるためには」「イベント開催情報」など沢山の情報をホームページでご紹介しております

詳しくは「歩くLOVE」公式ホームページをご覧くださいませ


 歩くLOVEホームページ


歩くLOVEでは次のような方のお役に立つことができます


例えば、

集客にお困りになられてる企業様や

生命保険、損害保険のセミナーイベントへの集客

住宅展示会等のイベントや市町村主催のイベントなどです


歩くLOVEの歩き方イベントの参加者は

ほぼ女性になります

そして参加者の多くが、30代から50代の女性になります


その年代を対象とされた集客をお考えの際に歩くLOVEは最高のパフォーマンスを発揮致します

女性は常に「きれいになりたい」「若くなりたい」「痩せたい」などの美意識にアンテナをはっています

歩くLOVEがレクチャーする「歩く」という動作と、ダイエットや美容への意識が直結しているので集客の成果が表れていると実感しております


歩くLOVEに参加された方々の感想ですが

足が細くなりました

・体重が7キロ落ちました

・若くなったねって言われるようななりました

・歩いただけなのに全身筋肉痛です

・太りにくくなりました

・成人病の予防に正しく歩きたいと思いました

・また参加します


などのお喜びの声を多数いただいております



これまでに、様々な企業からのオファーを頂いたイベントやセミナー実績も多数ございます

一例として、

生命保険会社

・市町村講座

・企業主催の健康セミナー

・化粧品会社メイクアップセミナー

・八十八箇所巡り

・住宅メーカー

など


もっと女性に喜んでもらいたいとお考えの企業様

歩くLOVEは皆様からとても楽しんでいただき

喜ばれています!

ぜひお問い合わせください。


歩くLOVE代表 横山摩弥

 

 歩くLOVEホームページ