自宅から近くにある福祉施設を
グルグル2周
もおー、
朝から元気になるんですよ
この施設
この器具
私にとってパラダイス
椅子に座って背中をのばし
ぶら下がって
全身脱力
最近腕の上がりが悪い私にはもってこい！！
何よりワキが伸びて
サイコーにきもちいい
これが一番大好き
足元の円盤がクルクルまわり
ウエストひねり
めちゃくちゃ腰が軽くなる
朝の散歩はとってもとっても
頭の中が整理されて私は大好き
一歩一歩歩く時に
アファメーションしながら歩くと
とってもとっても1日の始まりがワクワクして
オススメです
今日も素敵な一歩を踏み出しましょう
歩くLOVEインストラクター募集
正しい歩き方を意識することで日常の歩き方が少しずつ変化していき
やがて正しい歩き方への習慣と変わり健康と美へつながっていく
正しく歩く事が
美しく元気で健康になれる
「歩き方が変われば人生が変わる」
ということを日本中に広げていくことを
「歩くLOVE」では理念・目的としています
そのためにはこの理念・目的に共感していただき共に日本中へ広げていただける1,000名のインストラクターを育てていくことを目標としています
正しい歩き方をすることで
ダイエットにもつながり健康にもなれます
正しく歩けば、体型が変わり、生活が変わり、心が変わり前向きになれます
そうなると
運までもが動き始めてくるのです
毎日の正しい歩き方が
全てにおいてのトレーニングへの基本と繋がります
正しく歩く事は誰にでも出来て
場所を選ばずどこでもできる最高のトレーニングなのです
私たちは正しい歩き方「歩くLOVE」を沢山の方に身につけていただき
一生美しく元気で健康になっていただきたいという想いで活動しています
身近な人を元気にしたい、健康にしたい、美しくしたい、そんな想いの方々が
「歩くLOVEインストラクター」として活躍されています
「歩くLOVE」を一緒に広めて
たくさんの方を美しく元気で健康にしていきませんか
「歩くLOVE」のこと「インストラクターになるためには」「イベント開催情報」など沢山の情報をホームページでご紹介しております
詳しくは「歩くLOVE」公式ホームページをご覧くださいませ
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