熊本歩くLOVE | 福岡エステサロンオーナーのエイジングケア若返りの術

福岡エステサロンオーナーのエイジングケア若返りの術

福岡でエステサロンを個人事業主からスタートして19ねん。2022年株式会社TERIOS REEL 設立し、社員お客様の夢をかなえるエステサロンを目指いしています

痩せたい 食べいたい

どちらも願望ってのはわかる!!

私も食べるとこ大好きだし痩せたい


だから

動く事を選択しただけ

歩く事、しかも正しく歩く事を選択したら

痩せただけ


歩くLOVEは

正しい歩き方講座です

歩き方が変われば
習慣が変わり
体が変わり生活が変わり健康と美へ繋がっていきます

2020.1.19
熊本 江津湖公園
温暖化と言われてますが
とで冷えた日でした
筋肉チェック笑
歩いてくうちに体の中からポカポカになり
参加者様、上着を脱ぎはじめるくらいまでに
歩くLOVEでは最初に
自己紹介や参加動機、なりたい自分発表などをして頂きます

*痩せたい
*お正月太りを解消したい
*筋肉強化

なりたい自分などは決意表明になりますので
これからの自分への再確認になりますね


正しく歩く為のトレーニング
スクワットを始めた村田社長
真似して私も
せっかくなんでみんなで笑めっちゃ楽しい

急遽
みんなでスクワット(笑)
何だかめちゃくちゃ楽しい


江津湖公園を歩くLOVE


キリン

途中動物園の横を通ったり


正しく歩くために
みんなで協力しあったり

ストレッチ
たくさん使って縮こまった筋肉を伸ばしてあげて




村田工務店の社長と奥様とスタッフ
結果
5キロほど歩きました
ナインデザインのスタッフの皆様!みんなで参加後からお互いにチェックできるから、パートナーとの参加はオススメです

私も常に7.8キロ歩きますが
1人で歩く5キロよりも
みんなで歩く5キロはあっという間です

歩くLOVE感想
*めちゃくちゃ楽しかった
*みんなで確認し合えるからこれから楽しみです
*フルマラソンがんばります
*水泳した後みたいに全身筋肉使った感じがします
*すでに筋肉痛

歩く事は全身運動になります
歩くという事は
当たり前に毎日行っている全身運動なのです

その当たり前の運動を正しく歩くだけで
体のバランスは随分と変わってきます

正しく歩いて楽しく😆毎日を過ごしてみませんか

熊本歩くLOVE
開催日にちが決まり次第お知らせいたします

インストラクターを募集しています
主婦の方も大活躍!
サロンメニューのプラスαにしてるインストラクターさんも!

一緒に
歩く事で美しく元気で健康な方を増やしていぎませんか


正しい歩き方を意識することで日常の歩き方が少しずつ変化していき、

やがて正しい歩き方への習慣と変わり健康と美へつながっていく。

 

正しく歩く事が、美しく元気で健康になれる

「歩き方が変われば人生が変わる」

ということを日本中に広げていくことを「歩くLOVE」では理念・目的としています。

そのためにはこの理念・目的に共感していただき共に日本中へ広げていただける1,000名のインストラクターを育てていくことを目標としています。

 

正しい歩き方をすることで、ダイエットにもつながり健康にもなれます。

正しく歩けば、体型が変わり、生活が変わり、心が変わり前向きになれます。

そうなると、運までもが動き始めてくるのです。

毎日の正しい歩き方が、全てにおいてのトレーニングへの基本と繋がります。

正しく歩く事は誰にでも出来て、場所を選ばずどこでもできる最高のトレーニングなのです。

 

 

私たちは正しい歩き方「歩くLOVE」を沢山の方に身につけていただき、一生美しく元気で健康になっていただきたいという想いで活動しています。

身近な人を元気にしたい、健康にしたい、美しくしたい、そんな想いの方々が「歩くLOVEインストラクター」として活躍されています。

「歩くLOVE」を一緒に広めて、たくさんの方を美しく元気で健康にしていきませんか。

 

「歩くLOVE」のこと「インストラクターになるためには」「イベント開催情報」など沢山の情報をホームページでご紹介しております。

詳しくは「歩くLOVE」公式ホームページをご覧くださいませ。

 歩くLOVEホームページ


歩くLOVE開催

2020年

1月 6日(月)

福岡 福岡市

1月13日(日)

大分県宇佐市

1月15日

福岡 糸島

1月19日(日)

熊本県熊本市

1月23日(木)

山口県下関市

1月24日(金)

山口県山口市

1月27日(月)

福岡県柳川市

2月16日(日)

広島県広島市


3月北海道歩くLOVE予定

歩くLOVEインストラクター養成講座予定

 よ

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歩くLOVE開催予定が入りましたら

アップいたします


正しい歩き方で減らない体脂肪がみるみる落ちるメソッド

正しい歩き方講座 歩くLOVE 代表 横山摩弥

歩くLOVEホームページ

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■著書■

『正しい歩き方で減らない体脂肪がみるみる落ちる下半身ダイエット』

 

2017年11月出版

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