見た目98パーセントとします（笑）
完璧とはいかないからね
たまにはおやすみがあっても
ズボラがあってもいいじゃない
でも
1年1年歳を重ねるごとに
若い頃にはもてない
品格がどんどん現れてくるんです
見た目98パーセント
メイクも大事
でもそのメイクの基本のスキンケアはとっても重要
だって
スキンケアをしなければ
メイクはノリノリになりません
気づいてますか？
カッサカッサのお肌、シワに入り込んで閉まってるファンデーション
お口のまわりのおひげちゃん
綺麗なお洋服も大事
でも
歩き方や姿勢が悪ければ
見た目も悪いし、お洋服にも失礼
食べたもので体はつくられます
糖質を多く摂取すれば
肌はこげて糖化をおこします
今の世の中、添加物なしというのは無理に近いものです
日本は特に
オーガニック基準が低いのです
食べる物や食べ方、デトックスを
少しづつ自分で気を付ければ
体は必ずキレイに作られていきます
色々な事に少しづつ挑戦すれば
心も体もアクティブになり
自分に自信がもてるでしょう
見た目を98パーセントにもっていけば
自然と自分の気持ちもついていき
どんどん女性は美しくなっていくのです
見た目98パーセント
見えない努力は必要なのです
基礎基本がとっても大切なのです
基礎基本を楽しんでできる事が
美しくなる第一歩なのです
出版いたしました
Amazonダイエット１位
Amazon総合３位
Amazon 紀伊国屋 ジュンク堂でも発売中」