こんにちは！
渡辺まのです。
あなたは、
自分がどんな思考・行動をすると
エネルギーが上がって、
逆にどんな思考・行動をすると
エネルギーが下がるか知っていますか？
そう、私たちのエネルギーは
一瞬一瞬で上がったり下がったり
しているのです。
行動だけでなく、思考もエネルギーに
大きく影響しますから、
普段どういうマインドでいるかが
とても大切なんですね。
今日は一つ、
これをやるとエネルギーが
一気に下がりますよ！
という思考をお伝えします。
それは・・・
うまくいかない時に理由を探すこと！
一生懸命行動しているのに
自分の期待通りの結果が出ないと、
「何がいけないんだろう？」
「どうしてできないんだろう？」
とグルグルと理由を探しを
始めたりしませんか？
はい、それを始めると
ものの１分でエネルギーは
急降下します。
それはもうジェットコースターなみの
速さですよ〜
そうすると、できない自分を責めて
もっと深みにはまっていきます。
だから、エネルギーが上がる時と
下がる時を知り、特に下がり始めた時は
すぐにセルフケアでフラットな状態に
戻していくことがとても大切なのです。
言葉にできない生き辛さを解放する
マナ・マカナメソッド
メルマガ登録３大特典プレゼントは本日まで
