渡辺まのです。
すっかり秋めいてきましたね〜。
暑くてエネルギッシュな夏から、
涼しく冬へと向かう秋になると、
なんとなく寂しいような気持ちに
なることありませんか？
私はあります！
わぉ、詩人みたい
って、そういう話じゃなーい！
自分の心の声に
あなたは耳を傾けていますか？
先日ある人からこんな話を聞きました。
「今年職場で降格されたけれど、
今までと何ら変わらない！頑張る！
と、働き続けたんです。
半年ほど経った時、
気持ちは元気なのに体調がすぐれず
病院で検査したら、
即入院になってもおかしくない数値
だと言われてしまいました。」
ＯＨ！ノォォォォォォォォオオ！！
この方、とっても頑張り屋さんです。
だから
「大丈夫、なんでもない」
と頑張り続けたんです。
でも本当は大丈夫じゃなかったと、
病院の検査結果を聞いて
初めて気がついたそうです。
そして、
「降格になって自分が必要とされてないのかも、
という不安を払拭するために働き続けていた」
という自分の本音に
耳を傾けることができました。
このように、心の声を
無視し続けていると、
身体が強制的にストップをかけます。
あなたの身体はいつもあなたを
守ってくれているんですよ〜。
だからちゃんとあなたの心の声を
聞いてあげてくださいね
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