こんにちは。
渡辺まのです。
先日代々木公園の近くにある
ボジュントミガヤという
マクロビカフェに連れて行ってもらいました。
マクロビ食は
あまり食べる機会がないのですが、
サラダも食べ放題で健康になった気分！
気分って大事です。
さてさて本題ですが、
皆さんは「邪気」とか「念」を
意識することがありますか？
言葉の響きからして
おも～～～い感じなのですが、
私はオバケよりも
生きている人の邪気や念の方が
怖いな～と思っています。
邪気や念は、
誰かが誰かのことを「あいつ～！」と
一瞬思っただけでも
パッと飛んできます。
勘弁してくださいよ～！ですよね。
そしてその飛んできた邪気や念、
私たちの背後に入ってくるそうです。
だから
「なんだかモヤモヤするな」
とか、
「肩や背中のコリがひどい」
と言う時は、
もしかしたら誰かの邪気や念が
くっついている状態かもしれません。
【邪気や念を払う方法】
＊首の後ろや背中に熱いシャワーを当てる
集中的に１分ほどシャワーを当てます。
水温はヤケドしない程度で！
＊背中を叩く
肩から腕を回して、トントンと
背中を叩きます。
＊シーツを取り替える
＊布団を干す
毎日使っている寝具にも
背中の邪気がついている場合もあります。
寝具を替えたり洗ったりすることで、
すっきりさっぱり！
背中は普段自分からは
見えていないところなので、
無防備になっていて
邪気が入りやすいそうです。
私は気分が落ち込む日が続く時は、
自分の身体の背面をケアすることで
気分が晴れ晴れして、
モヤモヤがどこかへ消えてしまいます。
仕事柄、邪気払い、念払い対策は
欠かせません。
なんだか調子が悪いな～と言う時は
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