
きょうはプチ出張で栃木県へ。
寝坊しないように、
早起きして新幹線です


きょうはちょっと暑くなりそうな予報でしたので、体調にはお気をつけください
子宮筋腫の手術をしてよかったことの1つ。
下腹部がポッコリしてて、
エクササイズしてもなかなかへこまず困っていたのですが、、
術後、お腹ペタンコになりました
お腹ペタンコです

嬉しくて2回言ってしまいましたが

ブログでも見たことがあったのですが、
半信半疑でした、、
これだけでも嬉しいポイント
これをいかにキープするか、課題です

まだ怖くて腹筋とかエクササイズできずにいるのですが、
そろそろ始めないとです

ご訪問ありがとうございます
アメンバー申請 はご遠慮いただいております。




