こんばんは！ダイエット初日を終えました！💫
はあはあ1日目から息切れですね😹
今日は、今日から1週間具体的に何をやっていくかということをここに記していこうと思います！
▶︎やること
その1
8時間ダイエット（7:00-15:00）
その2
ひなチャンネルにあるお尻筋トレ💪💪
です！
まずはこの2項目から始め、徐々にやることを増やしていこうと思うとります🔥🔥
とりあえず、初日ということもあってお腹ももうペコペコだしお尻は痛いわなんで
もう寝ます！笑笑
よーーーし！！これから毎日頑張るぞよ〜💪🔥
おやすみなさい😴