（日付変わっちゃったけど）
今日は、
初めてのハーブ蒸し＆マッサージに♪
バッキバキだった身体が
生き返った〜〜〜〜
愛されお姫様の
《 わかにゃん 》こと、
カードセラピストの星加若菜です♪
フットバスからの
全身オイルマッサージ。
〆にハーブ蒸し。
ハーブ蒸しは
こんなやつ↓
下からハーブを煮出した
蒸気が出てきて
身体を温めてくれる。
温めてくれるっていうか
もう大汗かいたｗ
マッサージの後で
血行が良くなってるのもあり、
めちゃめちゃに
汗かいて、
スッキリした〜♪
普段サウナとか行かないけど、
短時間で身体を
温められるから
冬場にハマりそう
そして
近所だったこともあり、
クタクタでも
すぐに家に帰られるのもよき。
いつもは
電車に乗って
マッサージのお店に行ってたけど、
徒歩圏内っていいね♪
ここじゃないと！
こうじゃないと！
って
１つに決めるんじゃなくて、
こっちもいいね♪
あっちもいいね♪
って
自分に選択肢を
増やしてあげることって
すごく大切だと思う。
いつもは
洋服の上から
施述してもらう
マッサージだったけど、
今回久しぶりに
オイルでマッサージしてもらったら
すごい気持ちよかった。
これも選択肢なんだよね。
わたしは
気に入ると
そればっかりというか
それ「だけ」に
なってしまうところがある。
いつだって
自由でいいし、
無限の選択肢を
自分に与えてあげたらいいよね。
結局は
選ぶのに
悩んじゃうから
決め込んじゃう。
決めた方がラク。
スティーブ・ジョブズが
洋服決めたみたいに
決まってる方がラクなんだよね。
でも、
それでは
不機嫌になってしまうのが
わがままお姫様のわたし（笑）
まだまだ
まだまだ
頭ガチガチなんだな〜と思う。
もっと柔軟に
もっと自由に
色々な時間を
自分に過ごさせてあげよう。
個人セッション受付中
⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎
