腹６分目が、若返り細胞を活性化するとかなんとか。
朝食をバナナとコーヒーのみにして挑戦してみたものの、反動が昼食に(>_<)
で、我慢できずに、今、アイスまで食べちゃった・・
我慢して美＆長寿に挑戦するか、美味しいものを食べて幸福感にひたるか・・・悩ましい・・・
ＧＷ初日、長男と旦那は、義父と義父の実家の栃木へ出かけた。
春休みの長男・旦那「男二人旅」に続く、「男三人旅」～
男三人旅・・・どうなんだろう？また無言の旅？
じいちゃんがいる
次男は１４時～１９時までの塾へ行った
私は次男をお迎えに行くまで少しのんびりできる♪
今日の夕食は
次男と外食にしよう～♪
手抜き！！！と、次男は言っていたが、い
いじゃないねぇ～～～