こんにちは！
“料理下手や自信のない方でも、
彼の胃袋をつかめるようになる料理の専門家”
管理栄養士の熊橋麻実です。
もう６月に入り、
暑くなってきましたね～
キッチンに立つのが
少し暑くてヤダなと感じてしまう
季節です(^_^;)
今日は、そんな毎日の料理に
とっても助かるレシピを
ご紹介します！
一度作ると、そこからの
毎日の料理がかなりラクになり、
美味しい食卓が続くという
嬉しいメニュー(^^)
肉味噌
です！！！
今日はそんなお助けレシピをご紹介〜
＊野菜たっぷり♪作りおき肉味噌＊
(クックパッドでレシピを書いています)
野菜がたっぷり入っているので、
歯ごたえも栄養価も抜群です！
にんじんが意外といい感じです(^^)
作り置きをするときの注意ですが、
粗熱をとったらすぐに、
冷蔵庫に入れてください。
65℃～10℃の温度帯で
細菌は増殖するので、
注意しましょう！！！
明日からは連続で、
この肉味噌レシピのアレンジを
ご紹介していきます～
お楽しみに♡
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