こんにちは!
“料理下手や自信のない方でも、
彼の胃袋をつかめるようになる料理の専門家”
管理栄養士の熊橋麻実です。
5月に入り、周りの方々が新しい環境に行ってしまうことが多い最近です。
新たな挑戦に向かう姿を応援したい!と思う反面、もう今までの形では会えないと思うと寂しさが、こみあげてきますね。
そんな中でも、毎日楽しくご飯を食べて元気に過ごしています!!寂しさは心の中に留めておきます。
家で楽しくご飯を食べるためには、料理を作らないといけないのですが、どうせ作るなら楽しみたいですよね?
ふたりごはんの料理、実はこだわりがあります!
手間や時間は最小限に、
素材を生かして楽チンに、
そして食べるとき疲れていないように!!
大前提として、身体に良くて美味しいというのはありますが、
ふたりごはんでは、時間をかけて料理を楽しむというよりは、『頑張らずにこんなに作れた♪』と嬉しくなっちゃう料理をオススメしています。
例えば、こんな感じ♪
*材料切るだけ♪お手軽焼肉*
*トースターで焼くだけアスパラ*
アスパラは硬い部分をピーラーでむいて、さっと洗い、焼くだけの簡単レシピです♪シンプルな調理法だからこそ、アスパラの美味しさが際立ちます!
こんな感じで、
頑張らなくても美味しい料理を作って食べる時間をゆっくり楽しめる
“ふたりごはん”
大切にしていきたいです(*^^*)
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