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トータルブラッシュアップ愛のプロダクツ
3ヶ月でなりたい理想の自分にアップデート
エレガンスマナーコーチ 筧 美紅です。
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動きのあるエネルギー。
さて、◯◯にあてはまるものはいくつあるでしょうか。
これは、人によって考え方・捉え方が異なりますので
いくつかは、人それぞれ違う回答がでるでしょう。
具体的ないくつかという答えなどはありません。
自分自身が感じた！思った答えが
あなたにとっての答えなのです。
私が今回お伝えしたい◯◯は、
【感情】です。
感情は動きのあるエネルギーであり
持続的に続くものではありません。
しかし、持続的に続いてしまう場合も感情の大きさによってはあるものです。
それが持続的に続かなくなった場合でも、
トラウマ化してしまう場合もあるでしょう。
自分の今の感情をコントロールできるのは
自分自身の思考によるもの。
周囲が影響を与えてくれる場合もありますが
決断は自分自身なのです。
決断は決めて断つということ。
感情のラベルをシフト変換するのは
簡単でもあり
難しいことです。
簡単であると今感じれるかたは
すぐに感情のラベル変換していきましょう。
難しいと感じる方は
リセット期間でありますので
ゆっくり休むことをオススメします。
ゆっくり休むことで見えてくること
感じることも多くでてきますが
それは新たに成長するという時です。
感情は動きのあるエネルギー。
持続的に続くものではありません。
明るい未来をオーダーするのも
暗い未来をオーダーするのも
あなたの感情で決まっていきます。
今の状況、環境、付き合う人、
決断を良くも悪くもするのも
感情次第です。
アセンション。
友人たちがオーロラを見にいき
オーロラの写真を送ってきてくれました。
写真でみるオーロラもすごく神秘的で
美しいですが
実際にいつか私も
オーロラをみにいってみたいと思いました。
オーロラをみにいくことは
私の枠の中にあった夢ではありません。
自分の枠外のことを感じ
枠が広がることは
自分の固定概念が放てたときに広がります。
付き合う人、
環境にもよりますね。
【決断のとき】
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