【セルフイメージ】

３ヶ月で理想のあなたを現実にする

ブラッシュアップマナーレッスン・コーチング

魅力術インストラクターの筧美紅と申します。

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セルフイメージは

人生を左右すると言われています。

このセルフイメージを極めることで

人生を思いのままに変化させることができます。

セルフイメージとはなにか。

一言で言うと、

「思い込み」です。

私はこういうタイプじゃない。

それは私らしくない。

この「私」というものは、

今までの経験や、出会った人、環境、

周囲から言われた言葉で形成されていきます。

セルフイメージはいつでも

すり替えることができるということです。

他人は変えられないけど

自分は変われる。

セルフイメージもどんどん良くすることだってできる。

変えるか変えないかの問題です。

憧れるイメージを

自分のセルフイメージへと

すり替えていきましょう。

選択権はすべて自分次第です

まず、セルフイメージを変えるために大切なのは

「自分を知ること」です。

自分自身を把握することが

セルフイメージを変えるための第一歩です。