SUNのSONのS UN

お久しぶりです

え～文化祭やら二泊三日の研修やらで更新できませんでした

更新しようと思えばできたんですが忙しくて忘れてて


昨日からバドミントン部に仮入部してます

今日は初めてラケット使っての練習でした。

テニスラケットと違ってシャフトがあり面とグリップの間が長い分、扱いにくかったけど考え方次第では有利だなぁと感じました。

今日の練習を通じて強く思ったのは
走ったりして体重落とし腹筋や柔軟体操で筋力と柔軟性を鍛えなきゃな
と思いました。やらなきゃな