今日はまた朝から
学校へ
PTAの集まりでした
さっそく、昨日買った
デニム履いた
そんな今日の朝ごはん
・酢キャベツのヨーグルトコールスローサラダ
・もずくスープ
・シラス入卵かけご飯
でした
もずくスープ
ハマりそう！笑
学校終わってからは
職場に行って
お弁当
・酢キャベツヨーグルトコールスローサラダ
・わかめとシラス入おにぎり
と子供がおやつに食べ残したカロリーメイト笑
カロリーメイトってカロリーも
糖質も超高い
余ってたからついね
夜ごはんは
酢キャベツ、キクラゲ、サラダチキン、トマトで
サンラータン風スープ
えごま油と一味いれていただきました
体重は
0.3キロ減
減ったー
でも、
また明日BBQやねーん
北海道の夏は短いから
やれる日にらやないと！！
と、いうことで笑
ここ3年間のリバウンド具合
MAX65キロ
笑
笑振り幅すごいな笑
はじめは、
61.4キロスタートみたいです！
3年以上前だけど笑笑
もう太りたくなーい