こんにちは

雨でジメジメ

嫌な季節です

そんな今日の
朝ごはん

・酢キャベツめかぶ納豆
・残りのカレーと雑穀ごはん
カレー余りを食べきっちゃいたく
たべちゃいました

昼ごはんは
ヘルシーにと思い
これをつかって↓
パスタ風にアレンジ!

・こんにゃく麺ラタトゥイユ乗せ
・酢キャベツ、アボカド、ブロッコリー、サラダチキン、豆腐チーズ
こんにゃく麺。
不味かった
笑

昔、白滝ダイエットをしすぎて
白滝が食べれなくなった私には
この麺は無理でした

しょうがなく、ラタトゥイユだけ食べて
麺は子供の残した
そうめんをたべました←
増えていくいっぽう

今日は、これから
友達の誕生会なので
外食です
笑

黒酢ドリンクと
メタバリア持って行ってきます





楽しんてきます
笑
