酢キャベツダイエット48日目

今日は体重グラフから

どーん！！

最近の飲み過ぎ食べ過ぎ

がたたっておりますね〜

明日も友達の誕生会で飲み会

痩せる気がしない笑

キャンプまであと1ヶ月〜

海もいくので

せめてあと2kg位痩せたい

二週間前になったら

本気出すかな←

そんな今日のごはん

朝ごはん

・酢キャベツめかぶ納豆

・サラダチキンチーズ乗せ

・しらすと大葉入雑穀ごはん

昼お弁当は写真ありませをが、

・酢キャベツ、ブロッコリー、ミニトマト

   サラダチキン、ゆで卵

・しらすと大葉入雑穀ごはんおにぎり

お土産のかりんとうも頂き

夜ごはん

・酢キャベツに玉ねぎドレッシングがけ

・ミニトマト、アボカド、サラダチキン

黄色い四角い物体はこちら

豆腐らしい！！

味はほとんどチーズ

でも値段がお高いから笑

ならチーズ食べるかなって感じ笑

ワインに合いそう笑

目標まで残り

4.5kg！！！