こんばんわ！
さすらいのトレーナー、まんなみです。
１０月３０日～今日まで、僕が契約させていただいている三重～兵庫の高校野球チームを３件回りました。
この時期は何といってもトレーニング！
目的は野球の実力を高めるために行うのですが、どうしても選手は身体を大きくしたい！
とか
筋肉をつけたい！
とか
体幹を強くしたい！
といってトレーニングに励むのですが、技術練習のときに生かされていないんですよね！！
ただトレーニングをして満足感を得ても結局、勝利には結び付かない。
何をどうしたいのか？
そのためには何が必要か？
それがわからないとトレーニングは意味がないと思ったり、思わなかったりの４日間でした。
これってスポーツだけにとどまらず、僕らの生活や勉強にも大いに当てはまることなんですよね。
志事をしていてまた学んじゃいました！ラッキー♪
いやぁ～、でも楽しかった（・。・）
また明日も、やりまっせー！
おはようございます！！
今日もはりきってもがきます。
まんなみ。
僕ねー
１１月７日にねー
勉強会すんねん。
夢を語れる本気の作戦会議vol.1
『ウォーミングアップの捕らえ方』～心と体に目を向けて～
っていうテーマで♪
今日はそのための動画＆写真撮影しまーす！！
インフルにも気をつけます！！！
こんばんわ！！
ドリーマーまんなみです。
今日はとあるマダムの姿勢についての生活指導をしていた時のこと・・・。
前回も、姿勢について指導して、一週間後の今日。
その方が『学生時代の写真見たんやけど、その時も今と同じしせいやったわ～』と言ってました。
わか～い時からの姿勢がそのまま残り、
年齢を重ねた今、痛みやコリ、気になる体型となって表れるんですねぇ。
そういえば街中や電車でも姿勢の悪い人多いですもん！僕も気をつけなければ。
”姿に勢い”がないと、何事も良い方向に進みそうにないですから。
今日も良い一日でした。
明日も姿勢を正して生きます！！
まんなみ。
